元気はつらつひろば(10月~3月)参加者を募集します

2018年8月31日

介護予防のための筋力アップ体操や、計算や漢字の書き取りなどの脳トレーニングなどを行います。

仲間といっしょに、楽しみながら体や頭のリフレッシュをしませんか。

 

とき

10月~平成31年3月の毎週火曜日、又は金曜日(祝日、休館日を除く)

・火曜日 午前10時~11時30分

・金曜日 午後1時30分~3時

※どちらかの曜日を選んでください

 

ところ

老人福祉センター

 

対象

次の全てに該当するかた

・市内在住の65歳以上

・平成30年度の「脳活ひろば(後期)」に参加しない

・平成30年度以前の「元気はつらつひろば」に参加していない

 

内容

介護予防体操と運動指導、簡単なな脳トレーニング、介護予防についての相談など

 

参加費

無料

 

持参する物

タオル、筆記用具、飲み物
※運動のできる服装でお越しください

 

申込み

当日会場へ

 

問合せ

高齢者支援課地域包括ケア推進係(内線675)

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お問い合わせ

高齢者支援課
電話:0276-72-4111