健康づくりスポーツ教室の参加者を募集します(健康マイレージ対象)

2018年12月27日

とき・内容・講師

とき

内容

講師

1月23日(水曜日) 午前10時~11時30分

体力測定、身体計測、血圧測定など

スポーツ振興課職員他

1月28日(月曜日) 午後1時30分~3時

ヨガエクササイズ

阿部由紀子さん(エアロビクスヨガインストラクター)

2月6日(水曜日) 午前10時~11時30分

ステップ台を使った有酸素運動

國定弘美さん(エアロビクス・ヨガ・ズンバインストラクター)

2月13日(水曜日)  午前10時~11時30分

正しいウオーキング法の講義と実技

小濱信一さん(館林陸上クラブ)他

2月19日(火曜日) 午前11時30分~午後1時

水中エクササイズ

對比地文さん(スポーツインストラクター)

 

ところ

城沼総合体育館

 

対象

18歳以上のかた

 

定員

20人程度

 

参加費

1,000円(保険料など)

  

持参する物

タオル、飲み物、シューズ、お持ちのかたは健康マイレージカード

 

申込み・問合せ

1月5日(土曜日)から参加費を添えて、スポーツ振興課振興係(同館内 電話74‐2611)へ
※電話での申し込みはできません

健康づくりスポーツ教室開催要項(129KB)

お問い合わせ

スポーツ振興課(城沼総合体育館)
電話:0276-74-2611