□ 運動靴・スリッパ□ ホイッスル（笛）□ 非常食□ 着替え（上着・下着・靴下）□ 乾電池・充電器類□ めがね・コンタクトレンズ□ 貴重品………………財布・お金（公衆電話用に10円玉）・通帳・印鑑・健康保険証（コピー可）など□ 救急用品・医療品…消毒液、胃腸薬、絆創膏、包帯、キズ薬、常備薬など□ 感染症対策用品……マスク、アルコール消毒液、体温計、ハンドソープ、うわばき、ビニール手袋など□ 使い捨てカイロ□ 床に敷くシート□ 大きめのゴミ袋乳幼児｜離乳食、粉ミルク、おむつ、おしりふきなど高齢者｜入れ歯、介護食、大人用おむつなど□ 日頃の買い置き□ ７日分以上の食料□ 飲料水□ トイレ用品□ 燃料□ 毛布・寝袋□ 食品用ラップ□ 懐中電灯□ 防寒着□ 飲料水□ 携帯トイレ・生理用品□ 簡易食器（割り箸、紙皿）□ 洗面用具□ 厚手の手袋（軍手）□ 布粘着テープ□ 防犯ブザー疾患のある方｜主治医連絡先、持病薬、お薬手帳、ストマなどペット｜リード、ケージ、排せつ用品、ペットフードなど□ 携帯電話など□ 非常持ち出し袋（リュックサックなど）□ タオル・ティッシュ□ ビニール袋□ 携帯ラジオ□ 防寒具・雨具□ ヘルメット□ 工具・ナイフ・缶切り□ 館林市ハザードブック（この冊子）賞味期限切れになってしまう前に消費する、経済的な方法です。推奨枕元に置いておきたいもの非常持ち出し袋（リュックサックなど）に入れておくものあると便利なもの家族構成や世帯事情に応じて必要なものローリングストック方式非常持ち出し品を準備しておきましょうすぐに避難できるように最低限必要なものを非常持ち出し品として準備しておきましょう。非常持ち出し袋には、両手の空くリュックサックが便利です。重すぎないかどうか、背負ってみましょう。備蓄品を準備しておきましょう避難所の備蓄品には限りがあります。また、災害発生から数日は、救援物資がすぐに届くかは分からないので、自分や家族の生活必需品を日頃から十分準備しておくと安心です。事業所でも、社員が帰宅できなくなったときのために備蓄をしておきましょう。56保存性のよい食料や水を買い置きし、消費したら買い足す(ローリングストック方式)水を加えて食べられる米（アルファ化米）、缶詰、乾パン、インスタント・レトルト食品、栄養補助食品、お菓子、調味料、スープなど大人１人当たり１日３リットル簡易トイレ、汚物保管用容器、トイレ袋、トイレットペーパーカセットコンロ、ガスボンベ、固形燃料非常持ち出し品・備蓄品
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