貯筋運動サテライト教室の参加者を募集します

2020年9月1日

とき・ところ(各全12回)

  • 三野谷公民館 9月25日(金曜日)~12月18日(金曜日)の金曜日
  • 渡瀬公民館 9月24日(木曜日)~12月17日(木曜日)の木曜日
    ※時間 午後1時30分~午後3時とき・ところ(各全12回)

 

対象

おおむね60歳以上のかた

 

定員

各15人(先着順)

 

内容

音楽に合わせて、自分の体重を利用した筋力トレーニングを行います

 

講師

梶田万里子さん(健康運動指導士)

 

参加費

1回600円(保険料、資料代など)

  

持参する物

飲み物、タオル
※運動のできる服装でお越しください

 

申込み

 

9月7日(月曜日)から、館林ジョイスポーツクラブ事務局(電話090‐2405‐7924 Eメールtate-joysports@cc9.ne.jp)へ 

 

問合せ

 

同事務局、又は市スポーツ振興課振興係(ダノン城沼アリーナ内 電話0276‐74‐2611)

お問い合わせ

スポーツ振興課(ダノン城沼アリーナ)
電話:0276-74-2611