令和7年度「体をほぐして温まろう！ストレッチ教室」参加者募集！

寒い冬に体と心をストレッチでほぐし、暖めましょう。

とき

令和8年1月29日（木曜日）、2月5日（木曜日）、12日（木曜日）
午後7時から8時30分（受付：午後6時30分から）

ところ

ダノン城沼アリーナ1階剣道場

対象

18歳以上のかた（高校生を除く）

定員

20人（先着順）

講師

片野佑紀さん（健康運動指導士）

参加費

600円（傷害保険料など）

持ち物

運動の出来る服装、飲み物、タオル、お持ちのかたは健康づくり応援マイレージカード

申込み

令和8年1月5日（月曜日）から1月23日（金曜日）に申込フォーム（外部サイトにリンクします）へ