【幼児食レシピ】ほうれん草パイ

写真上部

材料（3人分）

ほうれん草	60g
バナナ	1本 （大きめのサイズのもの）
スキムミルク	大さじ3
シュウマイの皮	12枚

（1人あたりの栄養価）
エネルギー44kcal、たんぱく質1.6g、脂質0.2g、カルシウム21mg、鉄0.2mg、塩分0.0g

作り方

1. 沸騰したお湯でほうれん草を茹で、しっかり水気をしぼったらみじん切りにし、そこに手でちぎったバナナとスキムミルクも入れて、一緒にねばりがでるまで包丁でたたく
2. しゅうまいの皮の上に1をのせて半分に折り、フォークでしっかり口を閉じ、天板に並べる
3. 180℃に熱したオーブンで約10分焼く