【幼児食レシピ】ヨーグルトかん

写真右上

材料（3人分）

ヨーグルト	100g
牛乳	150cc
フルーツ缶	150g
粉寒天	4g
水と缶詰の汁	あわせて 100cc

（1人あたりの栄養価）

エネルギー 46kcal、たんぱく質1.8g、脂質1.6g、カルシウム59mg、鉄0.1mg、塩分0.0g

作り方

1. 鍋に粉寒天と水と缶詰の汁を入れて、混ぜながらしっかり沸騰させる。沸騰後2分程度加熱する。
2. 冷めたらヨーグルトと牛乳を入れて混ぜる。
3. 型に流し入れたらフルーツを入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固める。
4. 固まったら切り分ける。